昏暗環境用手機電腦 易患急性青光眼

【保護眼睛】

不可見的紫外光，不止在動物實驗身上發現可損害眼睛，人類因長期受紫外光影響，導致白內障的個案亦已出現。

亞洲女性高危
眼科專科醫生龐朝輝提醒，紫外光無處不在，在室外尤其需要佩戴經驗證能過濾紫外光的太陽眼鏡；在昏暗環境使用發光電子產品，也會增加罹患急性青光眼風險，女士們更是高風險一族。

龐說，亞洲人、特別是女性的眼角去水位已知先天較窄，假如眼角阻塞，房水的製造和排出便不能保持平衡，繼而影響眼壓。「瞳孔喺昏暗環境會放大，令眼角變得更加窄，房水就容易排唔出，眼壓可能一下子由正常嘅21，升到去70，導致急性青光眼，甚至會即時失明」。他提醒使用電腦、手機或看電視時，房內光線必須與電子產品釋放出的光度相若。

近視與青光眼、白內障及視網膜病變等息息相關，他建議要自小培養良好習慣，避免讓孩子太早使用電子產品，都是減低出現這些眼疾的方法，「我哋對眼其實好脆弱，細路仔用電子產品，慣咗要拎得好近嚟睇，就容易有近視，深近視就好易引發其他問題」。

《蘋果》記者 

成功路上十句話

職場慧眼：成功路上十句話

1.「淚水和汗水的化學成份相似，但前者只能為你換來同情，後者卻可以為你贏得勝利。」現實很殘酷，人可以同情弱者，現實不會賣任何人賬。愛迪生：「天才是一分天賦，九十九分努力！」

2.「變老是必修課，變成熟是選修課。」變老，是無可避免，不過不是人人有命要面對的事。人成不成熟，與年齡無關。成熟，是經歷、是智慧累積的成果。

3.「以鍛煉為本，學會忍耐；以修進為本，學會求知；以道德為本，學會做人；以適應為本，學會生存。」小不忍，則亂大謀。生有涯，學海無涯。得人心者，得天下。物競天擇，適者生存。

4.「四項基本原則：懂得選擇，學會，耐得住寂寞，經得起誘惑。」審時度勢、知所進退；有所為，有所不為。君子慎其獨，當仁不讓，雖千萬人，吾往矣。

5.「當所有人都低調的時候，你可以高調，但不能跑『調』。」眾人皆醉可獨醒，不過不是自以為是的好醒，大道不行走捷徑，迷路事小，失足事大。

6.「學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。」山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。行到水窮處，坐看雲起時。

7.「甚麼是好工作：一不影響生活作息，二不影響團聚，三能養家餬口。」知足常樂，身在福中要知福。

8.「懶惰像生鏽一樣，比操勞更消耗身體。」少壯不努力，老大徒傷悲。白了少年頭，空悲切！

9.「讓夢想成真的最好辦法就是醒來。」千秋白日夢，發幾多萬年都不會成真。成功，須苦幹！

10.「有幾件絕對不能失去的東西：自制的力量，冷靜的頭腦，希望和信心。」拿起是勇氣，放下是自在。得失舊夢不須記，只相信明天一定會更好。

張慧敏

PACMAN DWATCH 周年限定時尚手錶版

PACMAN/Skittles X DWATCH周年限定版時尚手錶套裝！備有3個款式可選！本地手錶潮牌Dwatch與經典品牌合作！設計出玩味甚濃的時計！日本機芯，耐磨合金物料錶殼！實用又型格，將今夏最潮氣息戴上手！

藍色錶帶 x 黑色錶殼限定版手錶 (DW X PM-01)

45MM電鍍黑色錶殼，配上PACMAN經典的圖案制作刻度
簡潔設計並配上藍色為主體的矽膠錶帶，手感一流
每個套裝並配上百搭黑色矽膠帶和五個不同顏色的錶帶活動圈

黃色錶帶 x 黑色錶殼限定版手錶 (DW X PM-02)

45MM電鍍黑色錶殼，配上迷宮圖案的錶面加一個非常有心思的360度黃色旋轉秒盤
同色的膠帶錶帶非常容易配襯服飾
日本機芯，生活防水，十分細心體貼

彩虹糖限定版手錶

45MM白鋼錶殼配上有趣的糖果味尼龍錶帶並加上特製的糖果包裝
玩味十足，日本機芯，生活防水

防洩行蹤要用特製手機衣袋

智能手機令人們生活便利，但手機所發出的訊號卻易被追蹤，從而曝露個人行蹤。英國倫敦有公司以小說《1984》及斯諾登事件作靈感，推出能夠隱藏手機訊號的特製衣袋及時裝，保障個人私隱。

「政府正透過智能手機監察每一個人，是時候反抗。」

The Affair創辦人恰基（Zoltan Csaki）表示，「UnPocket」衣袋（圖）是參照警隊的保密技術，以金屬纖維布料織成，有效阻隔WiFi、GPS及RFID訊號，將智能手機、護照及信用卡等放進袋內，就能防止資料外洩。

「UnPocket」衣袋每個售18英鎊（225港元），另有恤衫及外套系列，正在Kickstarter上集資25,000英鎊（逾31萬港元）投產。

英國《每日郵報》
AppleDaily